Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Miasto Dębica zachęca do aktywności fizycznej jesienią. W związku z tym w październiku ruszają prozdrowotne treningi w Domu Sportu.
![](https://debica.pl/wp-content/uploads/2022/09/aktywny_senior_mosir_plakat-1-pdf-717x1024.jpg)
Proponowane zajęcia będą połączeniem ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i pilatesu. Nie zabraknie także elementów rehabilitacji i gimnastyki. Ćwiczenia będą skierowane do osób w każdym wieku i o różnych poziomach sprawności fizycznej.
Zajęcia odbywać się będą w Domu Sportu i poprowadzi je wykwalifikowany instruktor. Pierwsze ćwiczenia zaplanowano na 12 października. Zapisać się można dzwoniąc pod numer tel. 14 677 61 40 wew. 22.